头皮银屑病是一种常见的慢性疾病，长期困扰着患者。头皮银屑病往往伴随着瘙痒、局部脱发等不适现象，影响患者的正常生活和工作。为了减轻头皮银屑病的症状，我们可以采取以下措施：

1. 清洁头发和头皮

头皮银屑病的发生与头皮表皮细胞的过度增殖有关，在日常生活中应保持头皮清洁，减少局部皮脂分泌，降低发病率。洗头时使用温和的洗发水，避免使用刺激性强的洗发水或肥皂，同时用温水彻底洗净头发和头皮，不要让残留物滞留于头皮上。

2. 治疗瘙痒

头皮银屑病患者常常伴随有瘙痒症状，严重影响睡眠和生活质量。此时，可以使用局部止痒药或者口服抗组胺剂等药物。在使用药物时要注意药量的掌握，避免过度使用导致毒副作用的发生。

3. 使用特效洗剂

市场上有很多专门针对头皮银屑病患者的洗发水和洗剂，其中包括含有水杨酸、化合硫等成分，可以有效的减轻头皮症状，清除头皮屑。但是需要注意，对于敏感肌肤的患者，应该逐渐调节用药量和药物种类，避免过度使用产生副作用。

4. 维持健康的生活习惯

头皮银屑病与生活习惯息息相关,保持健康的生活习惯,如饮食营养均衡，适当的运动，避免熬夜和精神压力过大，可有效减轻头皮银屑病的症状。

总之，采取综合性治疗措施并养成健康的生活习惯，可以有效减轻头皮银屑病的症状，提高患者的生活质量。但是需要注意患者可能对药物具有过敏反应，药物不适合长期大量的使用，长期使用可能导致对头皮的损伤，因此需要遵医嘱用药。