的预防措施及注意事项是什么？

银屑病是一种常见的自身免疫性疾病，常伴随皮肤红、肿、痒、疼和鳞屑等症状，严重影响患者的生活质量。虽然银屑病的病因未知，但有人认为银屑病的发生和遗传因素、心理因素、生活方式等有关。那么，如何预防银屑病呢？以下是一些预防措施和注意事项：

1.保持良好的生活习惯：保持健康饮食习惯，多吃水果、蔬菜、全谷物、低脂肪的健康食品；充足的睡眠，避免熬夜；戒烟限酒，避免过度劳累，维持身体健康。

2.维持良好的心理状态：减轻生活压力和焦虑，保持愉快的心情，避免精神创伤。

3.合理使用药物：在发病前利用局部药物、短程口服类固醇和光照治疗等措施，提高皮肤的健康状态。

4.避免外界创伤：避免使用护肤品、化妆品或者其他可能对皮肤造成刺激的物品；避免暴晒阳光和寒冷干燥的气候，阳光、风寒等刺激会加重病情。

5.定期的常规检查：病程的诊断和治疗应由专业的皮肤科医师进行，遵从医生的建议和治疗方案，坚持治疗是保证病情稳定的关键。同时要定期查看疾病状况，及时发现和诊断患者的病情变异。

银屑病发病机制复杂，不能完全预防和控制，但遵循上述预防措施和注意事项会对减少病情发展、改善生活质量有一定的促进作用，也是提高身体免疫力的重要途径。